81 风情万种(1/2)
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对于水容容来说,睡眠是最好的补药。 </p>
木真并没有在一天后出现给她答复,她也不着急。很积极地配合院长的食疗和锻炼疗法,恢复得特别快。</p>
“多吃些核桃,医生说多吃坚果的人,精神力量会强大很多,不会轻易受到刺激就陷入无助困惑等等不良情绪中。”</p>
早餐是豆类、蛋类、奶类、水果、面包的组合。然后是后园散步,做做瑜伽伸展伸展筋骨。之后看一下书,听一下音乐,就准备吃午餐了。午餐经常是鱼类、肉类、动物肝脏类和蔬菜的组合。午餐过后就小坐一下,再在房间里走走,过后就午睡。起床后就有各类下午茶,最后就是清淡可口的晚餐了。清淡却菜式丰富,以斋菜为主,却每次都能红、白、黑、黄、绿色五色搭配得当,让人食欲大发。不愧是专家专门设计的营养套餐,一个星期以来都没有重样过。</p>
“好的。”</p>
水容容顺从地拈起一颗颗核桃,送入口中。</p>
“配合桂圆肉、山楂一起吃,既不上火又营养爽口。”</p>
护士指着旁边的另外两盘零食,怕水容容噎着,及时地上白开水润喉。</p>
“好的。”</p>
水容容就像是一只洋娃娃,每天都是微微笑着,很顺从的按照大家的安排去做。</p>
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