203.第203章 真是好大的一盘棋啊！（1/2）

第203章 真是好大的一盘棋啊！

热芭对着镜子左照右照。

最后终于确定，好像真的比她之前减肥瘦的更多，而且重要的是体态变得更好看了。

“看来苏辰做的那一堆菜叶子真的有用。”

温暖没说话，眼神里都是羡慕和欣赏，人天生就会被更美的事物打动或者吸引。

热芭之前身材虽然也很好，但是腰胯有一点宽，现在就刚刚好，前凸后翘，优美的天鹅颈，高贵又优雅。

“你是说自选沙拉吗？我最近也在吃，可是你看我还是肉肉的~”

温暖拉着热芭的手去掐自己腰间的赘肉，脸上满是苦恼的神情。

“哦，对了~”热芭突然想起来，“除此之外，苏辰之前教过我一套太极拳。”

“我闲来没事就会练一练，不知道是不是因为这个。”

太极拳？

听见这三个字，温暖脑海中浮现的画面，就是广场或者公园，一群穿着练功服的老头和老太太们。

有的手里还要拿一把软剑，剑身像蛇一样柔软，甩起来虎虎生风，沙沙作响。

但要说这玩意能减肥？

她印象里的减肥都是在健身房疯狂撸铁，太极拳这么慢悠悠的怎么减？

而且看着也不像锻炼肌肉的样子啊。

两人聊天的功夫，苏辰已经光速收拾好了操作间，送走最后一波顾客还有来采访的编导，准备回家。

“热芭，温暖，你们收拾下东西吧，食堂到点关门了。”

听见苏辰的喊声，两人回到档口，温暖琢磨着热芭的话，犹豫许久，决定还是直接去问苏辰。

没想到苏辰第一反应却是表扬了热芭，“不错，你还知道把我说的话放在心上。”

热芭傲娇地哼了一声，别过头，“我就说我看一遍就能学会吧，你还不信~”

“咱就是说，能不能别在我这条单身狗面前秀恩爱啦？”

“我都快挂科啦，两位好心的大哥大姐，啊不对，大嫂，能不能帮帮我~”

温暖双手合十，一副狗腿的样子给热芭捏起肩膀。

热芭心里想笑，表面上还是装作一副无辜的样子，“我只会那几招而已，具体你得问你辰哥~”

“辰哥~~~”温暖又转头给苏辰捏起肩膀，“太极拳真的能减肥吗？”

“理论上来说，可以，减肥的原理就是通过少吃多运动制造热量差。”

“其中运动又分为有氧和无氧，比起国外那什么健美操啊之类的，太极拳就是更适合我们龙国宝宝体质的有氧运动。”

“能促进体内脂肪大量消耗，还能有效拉伸肌肉，达到塑形的效果。”

“哦~~”温暖拉长了声音，一副似懂非懂的样子，“那我现在应该怎么做？怎么少吃多运动？”

苏辰张了张嘴。

温暖立刻凑近过来，准备虚心听教。

苏辰故意卖个关子，“我可以教你，不过我还有件事需要你帮忙。”

“什么话，什么话这是~”温暖嘿嘿一笑，“只要你能帮我顺利通过这次考试，以后小的唯您马首是瞻~~”

“噗。”热芭没忍住，险些直接笑出声，捂着嘴憋笑到表情扭曲。

虽然名义上按照进校顺序，温暖还能排得上他们的学姐。

但是从年纪上来说，两个人也只是把温暖当成古灵精怪的小妹妹而已。