256.第256章 效外训练3（2/2）

这两个人，让自己没有办法发脾气，这样有损自己威信的事儿，何平是不会说出来的。

虽然头天晚上何平态度很好的向社员们道了歉，可是等到第二天训练的时候，他依然是我行我素的，脾气一急起来，便满口脏话。

好在大家都知道他是什么样的人，也知道他说脏话就跟问好一样的自然，只要你不把他的脏话当回事儿，也就不会这么心塞了。

因此，虽然白天的训练场上时不时的会听到何平的骂人声，但被骂人的都当作没有听到，或者左耳进右耳出的，大家倒是相安无事儿。

转眼的，就在基地呆了三天。

晴天从来没有试过这么高强度的训练，不过她的身体素质不错，三天下来，不但没有觉得累得受不了，反而倒是一副习惯的模样。

这天吃过晚饭后，晴天没有如往常的呆在寝室里抓紧时间休息，而是拉着林朝阳去河边走走，这里一副与世隔绝的模样，别的不说，风景倒真的是优美。

“好安静啊，我还从来没有试过这样，在小河边跟人一起散步，听着河流声，亲近着大自然，好像整个心都能宁静下来一般。”

“你喜欢的话，以后我们也找一个这么安静的地方住下好了，我每天都陪你散步。”林朝阳听到晴天这样说，便开口道。

“真的吗？”

“恩。”

“好啊，我等着你。”晴天笑，接下了林朝阳的承诺，“这几天高强度的训练，你怎么样啊，受不受得了啊？”

“还好，能接受。”

“真的是没看出来啊，你这家伙的身体素质原来是这样的好，我记得初中那会儿你还是只白斩鸡呢，虽然说现在你也是一只白斩鸡，但明显的是一只强壮的白斩鸡了，除了每天早上坚持跑步，平常的时候好像也没有见到你训练啊，怎么你这身体素质变得这么好呢？”

晴天有些奇怪的看着林朝阳，不知道什么时候开始，林朝阳的腹肌都练出来了，她还记得重生回来的时候，看到林朝阳，那就是一少爷，肚子上虽然没有多余的肥肉，但真的就是皮包肉，哪里还有肌肉啊。

林朝阳才不会告诉晴天，是因为她的一句话让他决心好好的保持身材的。

“身体好一点儿总归是没有错的，其实除了每天跑步外，我还会在自己的寝室里做俯卧身，身体也不是一下子就锻炼起来的，高中三年，现在大学也快一年了，我有点儿肌肉也是正常的嘛。”