第十八章体之基础（1/1）

黄战回到院子里直奔大厅，“小兰姐姐饿死我了。”小兰放下手中的菜问道：“下午你去哪了，兰儿姐姐在你房间都没找到你。”黄战放下碗道：“我下去去藏经阁看书了。真好看，我还带了一本回来呢！”“你啊你，饭都不吃就去看书，饿坏了怎么办？真是的。”小兰怪道。“我不是好奇嘛！再说了一顿不吃也没什么啊！”黄战边吃饭边回道。“好了好了说不过你，快吃！”“恩…”吃过饭后，黄战回到自己的房间，等待孔先生的到来，从怀里拿出“法界异人”，继续看其中的故事，看了一会儿，砰！砰！“黄战少爷在吗?老朽来了。”孔先生站在门外道。“在…在…”黄战放下手中的书，忙给孔先生开门，“老朽迟到了，让黄战少爷久等了。”孔先生赔礼道。“那里，孔先生你来的不晚啊！请进！”黄战请孔先生进房间，黄战把门关好，坐在椅子上，“今天是不是练字啊！孔先生?”黄战问道。孔先生顿了顿开口道：“其实黄战少爷现在学的也差不多了。老朽认识的字，你也学的差不多了，说来也惭愧。”黄战的记忆力可以说是过目不忘，只要看过就记住了。现在和孔先生也就练练字，把一些自己不懂得提出来，让孔先生来解答。黄战拿起笔开始练习写字，孔先生就站在旁边微微指点指点，一切都让黄战自己发挥，所谓师傅领进门，修行在个人。黄战开始写字的时候都是一笔一画的写，规规矩矩，偶尔孔先生指点一下这个是先写那部分再写那部分，让字整体上不会给人一种拼凑的感觉。一些写字的手法、笔法，写字的时候又要注意什么，一一讲解给黄战听。黄战也学的快，一点就通。其实对于修炼者来说，只要认识字就行了。修炼者之间用的都是神识传音或者玉简传音，直接用神识往玉简里面一输入，把想说的话输入到玉简里面就可以了。或者用神识控制笔来写，很少亲自用手写字。你的手再快也快不过脑子啊！时间匆匆，时间就到点了。送走孔先生后，黄战回到房间，继续看法界异人，书页也是哗啦啦的翻过，不知不觉就丑时了。黄战放下书，开始睡觉…

时间一天天的过，黄战除了锻炼身体、去药铺、练字，又多了一项去藏经阁拿书，从第一次开始带到书回去，在以后的ri子里，每次都是把看完的书放回，又带本书回去晚上看，老叟也懒的理鬼灵去秋来，今天黄战吃过午饭，回到房间拿起昨晚看完的书，向藏经阁走去，来到藏经阁，“呵呵！爷爷我又来看你了。想我没有啊！”黄战看着扫地的老叟打着哈哈道。老叟停下手中的扫帚哼哼道：“你个鬼灵jing！书又看完啦！”“是啊！爷爷你真聪明，这都明白。”黄战每次来都和老叟吹两句，每次都要黄战主动上前说话，老叟才会理他，黄战也习惯了。说了两句自己推开门找书去了。一本书黄战平ri里也就看个三四晚上就看完了。黄战也发现了这里的书都是分好类的，走到奇人异事类的书架上翻找，自己喜欢看的书，前段时间黄战看到一本书，书里描述某人举着一座大山飞了几千里，把一座湖给填了。又有人一掌把大江打的改道什么的，让黄战神往芸芸。黄战蹲在角落里，原来奇人异事类的书架被摆在墙的角落里，让黄战抱怨好长一段时间，认为这么好的书，怎么能放在这种角落里呢！应该放到第一个书架第一排才对，哼哼了两声以示自己的不满，翻了一会儿，从最下面翻出一本土黄土黄的烂书，书的底面有点褪se了，黄战拿起吹了吹上面的灰，这是一本无人问津的书，其他的奇人异事的书，还比较干净，就这本书，黄战拿起来还硬邦邦的，翻开第一页还连着好几页，显然是本垫书底的，黄战甩了甩，看到书名觉得应该不是之前的好书，书名叫体之基础，黄战拿着书来到老叟面前，“爷爷你给看看，这本书怎么也不打理好啊！你是不是偷懒了。”黄战把书递给老叟，老叟接过这本书，也甩了甩，想了想道：“这是一本教人锻炼**的书，只是个基础，没用！”老叟又把书递给黄战，黄战接过书，翻开第一页，嘿嘿，翻起来不粘了。黄战越看越觉得这是一本好书，一直以来黄战都缺少一个锻炼身体的老师，平ri里锻炼身体都是稀里糊涂的，只要让身体累就好了。黄战看了几页就觉得豁然开朗，书中第一句就讲述道：**是根本，**是基础。锻炼**的力量、速度、柔韧xing、爆发xing、抗击打能力等等。人体潜力无限，只有不断打破极限，超越极限，让身体不断蜕变，从而使得身体不断强化，将身体锻炼到完美的状态。其中讲述的方法就是极限锻炼法。黄战合上书，告退了老叟，急忙回到自己的房间，连下午的锻炼都忘记了。拿出体之基础，开始认真的阅读，其中详细讲述了锻炼**的力量、速度、柔韧xing、爆发xing、抗击打能力的各种方法。黄战看的入神，花了一个下午终于看完了整本书，最后一页只有一句话：一切的锻炼都是以意志支撑，意志才是锻炼的基础。让黄战明白意志的重要xing。书中的各种方法在脑海里翻滚，黄战根据自身，开始选择一个个适合自己的方法，需要借助于什么工具等等。书中还讲述到最好可以研究下医道，可知道人体肌肉过百块，各自有各自的功用，而如果单单锻炼一处，会造成什么样不好的结果。一个完美的身体，力量要强，柔韧xing必须好，爆发力必须强，速度要快，反应要灵敏，抗击打能力要强。黄战现在也在药铺学习，可以请教刘老和老，现在还不急。把书放好，黄战在考虑一个问题，怎样才能把这本书留下来呢？想了许久，眼珠子一转，嘿嘿…然后心满意足的洗澡去了。求推荐！点击！收藏！评价！！！拜托。。。。。。